Fortalezas y debilidades: aprendiendo a utilizar todas nuestras herramientas con el coaching ontológico.
Desde tiempos inmemoriales, el ser humano ha luchado por descubrir sus fortalezas y debilidades. Se ha preguntado qué lo hace único, qué lo distingue de los demás, qué lo hace vulnerable y qué lo hace fuerte.
En la búsqueda de respuestas a estas preguntas, ha surgido una disciplina que ha cobrado fuerza en los últimos años: el coaching ontológico.
Dia Internacional de la Mujer – 8 de marzo
Reynaldo Reyes El Día Internacional de la Mujer es una fecha importante que deberíamos celebrar todos los días del año. Sin embargo, es necesario que nos detengamos a reflexionar sobre el significado de esta conmemoración y las razones por las cuales se lleva a cabo. Como coach, no puedo evitar hacer una reflexión sobre la […]
Coaching de Vida: una ruta eficaz hacia la superación personal
El coaching para la vida no es una charla placentera e indulgente para sentirse mejor, sino un camino válido hacia la superación personal que enfoca a las personas a alcanzar sus metas, superar obstáculos y confrontar la responsabilidad que por sus propios esfuerzos deben asumir. En este artículo te explico, varios elementos claves para comprender […]
¿Cómo ser carismático? 3 claves prácticas respaldadas por la ciencia
En su libro «Una vida sin límites» (2007), Nick Vujicic, hablando sobre el carisma, dijo: El verdadero secreto del carisma es lograr que cada persona que conoces tenga la sensación de que, cuando hablan contigo, captan tu atención por completo. El carisma es esa calidad seductora y elusiva que pocos poseen, pero que todos podemos llegar a alcanzar. ¿Deseas […]
Como Dominar Nuestras Emociones: 10 emociones negativas que podemos convertir en señales de acción!
Comenzamos con una sabia reflexión de William Shakespeare: “El tiempo no vuelve atrás, por lo tanto, planta tu jardín y adorna tu alma en vez de esperar a que alguien te traiga flores. Podemos no conseguir lo que queremos por mucho que hagamos, pero si no hacemos nada no tenemos ninguna oportunidad y únicamente estaremos […]
Guía Paso-a-Paso para Desarrollar tu Escucha Activa
Comenzamos este artículo con el siguiente aforismo :“Recordad que tenemos dos oídos y una boca para enseñarnos que vale más oír que hablar.” La falta de comunicación que tantos problemas nos causa, se debe,-en gran parte – a que no sabemos escuchar. Al estar más tiempo pendientes de las propias conversaciones internas,perdemos la esencia de […]
3 Conceptos para Conocerte Mejor: Autoestima, Auto Concepto y Auto Conciencia
• ¿Cómo te sientes contigo mismo en este momento? • ¿Cómo te has sentido acerca de ti mismo en el pasado? • ¿Has mejorado o disminuido tu autoestima desde entonces? El aspecto exterior pregona muchas veces la condición interior del hombre.Nuestra imagen, como forma de presentarnos ante el mundo, refleja a menudo diferentes aspectos de […]
Atrévete
Parte de mi rutina diaria es leer en voz alta varias frases de Shakespeare con lo que busco perfeccionar mis técnicas de oratoria. Recientemente leí una de sus frases que habla de la necesidad de tener valor,de atreverse, para perseguir los propios sueños. » No merece gustar la miel quien se aparta de la colmena […]
4 aspectos indispensables de la Voz que tienes que dominar cuando te diriges a tu audiencia – Parte 1
La voz es el medio fundamental a través del cual transmites tu mensaje. Para conseguir que tus ideas lleguen con la intención y fuerza que deseas es fundamental utilizar la voz de manera adecuada. Los 4 elementos de tu voz: Volumen. Velocidad. Silencios. Modulación o entonación. Hoy cubriremos 2 de los 4 elementos básicos de […]
4 aspectos indispensables de la Voz que tienes que dominar cuando te diriges a tu audiencia – 2 Parte
De los 4 elementos fundamentales que tienes que controlar cuando hablas en público,en el artículo anterior, tratamos el Volumen y la Velocidad. Hoy nos enfocaremos en el Silencio y la Modulación.Pero antes quiero recordarte que los mejores entrenamientos para un conferencista, Coach y Entrenador en Liderazgo te lo ofrece John Maxwell y su equipo. 3-Silencios. […]