Introducción al Proceso del Coaching Ontológico
El coaching ontológico es un tipo de coaching que se centra en el ser de la persona. En lugar de centrarse solo en los comportamientos y acciones, el coaching ontológico se enfoca en la manera en que la persona interpreta el mundo y cómo estas interpretaciones dan forma a su realidad y sus acciones.
Juicios en el Coaching Ontológico
Los juicios son una parte fundamental del coaching ontológico. Un juicio es una interpretación o evaluación que hacemos sobre nosotros mismos, los demás y el mundo que nos rodea. Los juicios pueden ser limitantes o empoderantes. Un juicio limitante es uno que nos mantiene atrapados en patrones de pensamiento y comportamiento que no son útiles. Por el contrario, un juicio empoderante es uno que nos abre a nuevas posibilidades y acciones.
Por ejemplo, si un cliente hace el juicio de que “no soy bueno en los negocios”, esto puede limitarlo en sus esfuerzos para iniciar una empresa. Como coach ontológico, puedes trabajar con el cliente para explorar este juicio, de dónde viene, cómo está afectando su comportamiento, y cómo podría reevaluarlo o cambiarlo.
Etapas del Proceso de Coaching Ontológico
El proceso de coaching ontológico suele constar de varias etapas:
Conclusión
El coaching ontológico es un poderoso enfoque de coaching que permite a los clientes explorar y transformar su manera de ser en el mundo. Al comprender y aplicar el proceso de coaching ontológico, los coaches pueden ayudar a sus clientes a superar los juicios limitantes y a abrirse a nuevas posibilidades y acciones.
Juicios Limitantes y Empoderantes – Ejemplos Prácticos
Para ilustrar cómo funcionan los juicios en el coaching ontológico, consideremos algunos ejemplos. Supongamos que un cliente tiene el juicio limitante de “no soy una persona creativa”. Esto puede afectar sus acciones y comportamientos de muchas maneras, desde evitar oportunidades que requieren creatividad hasta sentirse inseguro en situaciones que requieren soluciones innovadoras. Como coach, puedes ayudar a este cliente a explorar el origen de este juicio, cómo afecta su vida y cómo podría cambiarlo. Por ejemplo, el cliente podría comenzar a investigar ejemplos de momentos en que ha sido creativo en el pasado y a utilizar estos ejemplos para formar un nuevo juicio empoderante, como “soy capaz de ser creativo cuando lo necesito”.
La Importancia de las Etapas del Proceso de Coaching Ontológico
Cada etapa del proceso de coaching ontológico cumple un propósito crucial. En la fase de observación, el coach y el cliente trabajan juntos para entender la perspectiva del cliente. Este entendimiento es vital para ayudar al cliente a identificar sus juicios limitantes y a explorar nuevas posibilidades.
La fase de reflexión permite al cliente examinar sus juicios y acciones de manera más profunda. Con la guía del coach, el cliente puede comenzar a ver cómo sus juicios limitantes están afectando su comportamiento y a imaginar nuevas formas de actuar.
La fase de acción es donde el cambio realmente sucede. Con el apoyo del coach, el cliente puede comenzar a tomar acciones que reflejen sus nuevos juicios y posibilidades. Esto podría incluir acciones como buscar oportunidades para practicar la creatividad, aprender nuevas habilidades o cambiar la forma en que interactúa con los demás.
Finalmente, la fase de evaluación permite al cliente y al coach evaluar el progreso y ajustar el plan de acción según sea necesario. Esto asegura que el proceso de coaching sigue siendo relevante y útil para el cliente.